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EXPERT TALK: DERMATOLOGIN ÜBER REINE HAUT
Wie erreiche ich reine, balancierte und strahlende Haut? Dermatologin Dr. Med Katharina Schüring teilt ihre Tipps.
DIE BESTE ERNÄHRUNG FÜR GESUNDE HAUT
Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege. Falsche Ernährung, ein unausgewogenes Darmmikrobiom und Nahrungsmittelunverträglichkeiten können die Ursache für Hautunreinheiten und Irritationen sein. Im gleichen Sinne können ausgewählte unterstützende Lebensmittel...
10 SCHRITTE ZU VERBESSERTER HAUT
Deine Haut ist dein größtes Organ und hat viele lebens- und gesundheitskritische Funktionen. Sie bedeckt nicht nur deine gesamte Körperoberfläche, sondern bildet auch deine persönliche Barriere gegen äußere Einflüsse und...
6 TIPPS FÜR DEINE
MENTAL WELLNESS
Der Alltag kann stressig und fordernd sein und es ist nicht immer einfach, Abstand zu nehmen und auf die Bedürfnisse von Körper und Geist zu achten.Wie also kannst du eine...
SAFTKUR FAQs
- ALLES, WAS DU WISSEN MUSST
Wir erklären dir was der beste Zeitpunkt für eine Saftur ist, wie sie dich erreicht und was du von den Säften und Saftfasten erwarten kannst.
Post-COVID - 6 Tipps für bessere geistige Gesundheit und körperliche Fitness
Unsere geistige Gesundheit und körperliche Fitness sind eng miteinander verflochten. Die sogenannte „Mind-Body Connection“ bezieht sich auf alle Bereiche unseres Lebens: Unsere körperliche Leistung hängt von unserer geistigen Gesundheit ab...
Die Saftkur ist geschafft! Was jetzt?
4 einfache Schritte zur Weiterführung der Effekte
Du hast die Saftkur erfolgreich geschafft! Durch die Bio Obst- und Gemüsesäfte und den Verzicht auf raffinierten Zucker hast viele positive Effekte für Deine Gesundheit erreicht. Mit diesen 4 einfachen...