Ein weißer, wiederverschließbarer Beutel mit der Aufschrift "DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE" zeichnet sich durch ein klares, minimalistisches Design mit schwarzem, vertikalem Text aus, der den Clean Organic Fuel & Amino Acid Complex, das natürliche Vanille-Aroma und hochwertiges pflanzliches Eiweiß hervorhebt.
Zwei sportliche Männer in schwarzen Shorts, die Wasserflaschen in der Hand halten, stoßen sich vor einer Metallwand die Fäuste. In der Nähe befinden sich eine Sporttasche und weiße Beutel mit DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO, die ihre Wahl eines veganen Proteins unterstreichen.
Ein durchtrainierter Mann in schwarzen Shorts und mit Sonnenbrille hält einen Beutel mit DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE. Neben ihm hebt ein weißer Text die Vorteile von pflanzlichem Eiweiß für Muskeln und Stoffwechsel und die Probleme mit typischen modernen Diäten hervor.
Eine Person hält eine DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE in der einen Hand und einen Edelstahl-Shaker in der anderen. Der Text hebt die Vollspektrum-Aminosäuren, die Bioqualität, die hohe Bioverfügbarkeit und den natürlichen Vanille-Geschmack hervor.
Eine Frau in Sportkleidung sitzt auf einem Tennisplatz mit einem Schläger und einer Wasserflasche. Text-Hervorhebungen: DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE unterstützt die Proteinabsorption, reduziert Entzündungen und steigert Muskeln, Stoffwechsel und Leistung.
Eine Person gibt DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE in einen Shaker, in dessen Nähe die Packung abgebildet ist. Der Text hebt die Vorteile für Gewichtsverlust, Erholung und Muskelwachstum hervor, einschließlich der Richtlinien für die tägliche Aufnahme in Gramm.
Eine Vergleichstabelle für DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE und andere Produkte, die DALUMA's natürliche Vanille, zertifiziertes Bio-Eiweiß und veganes Protein mit allen essentiellen Aminosäuren und Mikronährstoffen, ohne künstliche Zusätze, hervorhebt.
Ein hemdsärmeliger Mann lehnt im Freien an Metallstangen, nippt an einer silbernen Flasche und genießt die Sonne - die perfekte Verkörperung der schlanken Kraft von DALUMA PERFORMANCE DUO KAKAO.
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VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE

VEGANES BIO ALLEINPROTEIN MIT ALLEN ESSENZIELLEN AMINOSÄUREN
  • Performance
  • Muskelaufbau
  • Abnehmen
  • Bio & vegan aus Hanf, Erbse und Reis mit allen essenziellen Aminosäuren für beste Proteinsynthese
  • Natürlicher Vanillegeschmack ohne künstliche Aromen und synthetische Süßungsmittel
  • Vielseitig einsetzbar ideal für Shakes, Smoothie Bowls, Müsli oder Backrezepte
  • Hohe Bioverfügbarkeit für optimale Nährstoffaufnahme

Füllmenge: 400g

Variante: Vanille
American Express
Apple Pay
Bancontact
EPS
Google Pay
iDEAL
Klarna
Maestro
Mastercard
PayPal
Shop Pay
Union Pay
Visa
Ein Mann mit rasiertem Kopf lächelt in die Kamera. Er trägt eine dunkle Anzugsjacke über einem weißen Hemd mit Kragen und steht vor einem schlichten hellgrauen Hintergrund.

Das vollständige Aminosäurenprofil mit Adaptogenen maximiert die Proteinsynthese und fördert Muskelregeneration

Dr. Christian Förster

Beschreibung und Inhaltsstoffe

ÜBER DAS PRODUKT

Das DALUMA Vegan Performance Protein Natural Vanilla vereint Bio-Hanf-, Erbsen- und Reisprotein zu einer rein pflanzlichen Proteinquelle mit hoher Bioverfügbarkeit. Verfeinert mit echter Bourbonvanille und natürlicher Dattelsüße überzeugt die Rezeptur mit einem milden, runden Geschmack – perfekt für Shakes, Bowls oder dein Lieblingsrezept.

Mit seinem vollständigen Aminosäureprofil unterstützt es Muskelaufbau, Regeneration und die natürliche Proteinsynthese – ganz ohne hormonelles Ungleichgewicht oder Hautunreinheiten.

Besonders bekömmlich, leicht verdaulich und frei von künstlichen Aromen oder Zusatzstoffen: Kein Verklumpen, kein Blähgefühl, kein Kompromiss. Adaptogene Pflanzenstoffe wie Ginseng oder Ashwagandha fördern zusätzlich Konzentration und Energie – für alle, die sich natürlich versorgen und bewusst genießen möchten.

NATÜRLICHER VANILLEGESCHMACK FÜR VIELSEITIGE ANWENDUNGEN

DALUMAS VEGAN PERFORMANCE PROTEIN VANILLA kombiniert hochwertiges pflanzliches Eiweiß mit natürlichem Vanillegeschmack und einer leichten Süße aus Datteln. So bleibt das Protein frei von chemischen Zusätzen und macht Smoothies, Müslis oder Backwaren zu wertvollen Proteinquellen. Das Protein kann sowohl zu kalten als auch warmen Speisen hinzugegeben werden.

Durch die natürliche Süße des Proteinpulvers kann auf zusätzliche Süßstoffe oder künstliche Aromen verzichtet werden, ohne Kompromisse bei der Proteinversorgung einzugehen. Eine ideale Wahl für alle, die Funktionalität, natürliche Inhaltsstoffe und vollen Genuss miteinander verbinden möchten.

DIE RICHTIGE PROTEINVERSORGUNG

Die richtige Proteinversorgung des Körpers ist nicht nur elementar für den Muskelaufbau und die Leistungsfähigkeit, sondern beeinflusst auch das Hautbild, das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Fettverbrennung. Neben der Dosierung von Protein ist auch dessen Bioverfügbarkeit, die Qualität der Rohstoffe sowie die Kombination mit den richtigen Nährstoffen für die Aufnahme entscheidend.

EIGENSCHAFTEN & VORTEILE

 VEGAN PERFORMANCE PROTEIN ANDERE PROTEINE

↑ Deckt als Alleinprotein alle essenziellen Aminosäuren ab & unterstützt so die natürliche Proteinsynthese des Körpers

 ↓ Kann durch fehlende essenzielle Aminosäuren nicht vom Körper verarbeitet werden
↑ Rein pflanzliches Protein ↓ Molkenprotein
↑ Ohne künstliche Zusatzstoffe ↓ Künstliche Zusatzstoffe & Süßungsmittel mit fraglichen Nebenwirkungen
↑ Schnell resorbierbar ↓ Schwer resorbierbar
↑ Leicht verträglich ↓ Für viele unverträglich
↑ Positive Auswirkungen auf Stoffwechsel, Haut & Leber ↓ Kann zu Verdauungsproblemen, Akne & Blähungen führen
↑ Liefert zusätzliche Mikronährstoffe durch Maca.  ↓ Enthält Dextrose, die zur Imbalance des Blutzuckerspiegels führt
↑ Reines, natürliches Alleinprotein für den täglichen Gebrauch ↓ Künstliches Protein mit schädlichen Nebenwirkungen
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INHALTSSTOFFE

Erbsenprotein (40%), Reisprotein (39,4%), Hanfproteinpulver (3%), Lucamapulver (3%), natürliches Aroma Vanillepulver (0,8%), Süßungsmittel: Erythrit, Dattelpulver Verdickungsmittel: Xanthangummi // Rohe Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau

ALLERGENE: Nüsse

NÄHRWERTE

Inhaltsstoffe

Erbsenprotein (40%), Reisprotein (39,4%), Hanfproteinpulver (3%), Lucamapulver (3%), natürliches Aroma Vanillepulver (0,8%), Süßungsmittel: Erythrit, Dattelpulver Verdickungsmittel: Xanthangummi // Rohe Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau

 
Warum dein Körper Protein braucht
  • Muskeln & Regeneration: Ohne ausreichend Protein kann der Körper nach Sport oder Belastung Muskeln nicht effektiv aufbauen oder reparieren.
  • Stoffwechsel & Energie: Ein Proteinmangel verlangsamt den Stoffwechsel, führt zu Energietiefs und schwächt die Leistungsfähigkeit.
  • Immunsystem: Proteine liefern die Grundbausteine für Antikörper.
  • Haut, Haare, Nägel: Ein Defizit macht sich sichtbar durch brüchige Nägel, Haarausfall oder fahle Haut.
  • Alltag & Ernährung: Viele Menschen nehmen über die normale Ernährung (besonders bei Stress, wenig Zeit, vegetarischer/veganer Ernährung) nicht genug hochwertiges Protein mit allen essenziellen Aminosäuren auf.
  • Sport & Fitness: Nach Workouts fehlt dem Körper oft schnelle Proteinversorgung, Muskelaufbau dauert länger und das Risiko von Überlastungen steigt.
Warum das DALUMA Vegan Performance Protein
  • Natürliche, pflanzliche Quellen: 100 % vegan, kombiniert aus Erbsen-, Reis- und Hanfprotein für ein vollständiges Aminosäureprofil für beste Proteinsynthese.
  • Clean & frei von Zusätzen: Keine künstlichen Aromen, Süßstoffe oder Füllstoffe, die den Körper belasten.
  • Leicht verdaulich & magenfreundlich: Im Gegensatz zu vielen Whey-Produkten kein Aufblähen oder Unwohlsein auch bei sensibler Verdauung.
  • Mehr als Muskelaufbau: Unterstützt nicht nur Regeneration, sondern auch Haut, Haare, Nägel und ein starkes Immunsystem.
  • Synergie mit Adaptogenen: Angereichert mit funktionalen Pflanzenstoffen und Mineralien für zusätzliche funktionale Boosts.
  • Nachhaltig & verträglich: Pflanzliche Proteine schonen Ressourcen, sind besser für Umwelt und Körperverträglichkeit.
  • Langfristige Energie: Kein Insulin-Peak wie bei zuckerhaltigen Proteinprodukten, sondern gleichmäßige Versorgung mit Aminosäuren.
  • Laborgeprüfte Qualität: Hohe Reinheit und geprüfte Nährstoffprofile für maximale Effektivität.
DALUMA Supplement Facts
  • Rein & natürlich: Frei von künstlichen Zusätzen, Füllstoffen, Farb- und Konservierungsstoffen.
  • Funktional & hochwirksam: Klinisch relevante Dosierungen für spürbare Effekte.
  • Ganzheitlich: Formulierungen auf Basis der ganzheitlichen Zusammenhänge des Körpers, anstatt Punktlösungen.
  • Bioverfügbar: Pflanzliche Inhaltsstoffe, die vom Körper optimal aufgenommen und verwertet werden können.
  • Wissenschaftlich fundiert
  • Clean: Strenge Qualitätskontrollen, laborgeprüft auf Reinheit.
  • Vegan & nachhaltig: Ohne tierische Inhaltsstoffe oder Versuche, ressourcenschonend produziert und verpackt.
  • Langfristige Effekte: Fokus auf Balance, Regeneration und Prävention statt kurzfristige Symptom-Hemmer.
  • Systemlösung: Ergänzt mit Ernährung & Lifestyle zu einem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Performance.
Ein einfacher schwarzer Umriss eines fünfzackigen Sterns auf einem schlichten weißen Hintergrund.

Über 50.000 zufriedene Kunden

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VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO 24,99 € 19,50 €
Spare 12% Ein Mann und eine Frau stehen friedlich im Freien, die Augen geschlossen im Sonnenlicht, als ob sie die Vorteile von DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT unter einem blauen Himmel mit Wolken genießen würden. Eine Person sitzt mit geschlossenen Augen hinter einem Glas Wasser und DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT an einem Tisch und hebt die Bedeutung von Mikronährstoffen auf pflanzlicher Basis, die Bioverfügbarkeit und die sichere Dosierung hervor. Eine Person in einem weißen Tank-Top hält das DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT in der Hand, das sich durch die Synergie der Inhaltsstoffe, die pflanzlichen Mikronährstoffe und die Vermeidung von Überschneidungen oder Überdosierungen von Inhaltsstoffen auszeichnet. Eine braune Kunststoffflasche mit weißem Deckel und der Aufschrift DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT enthält natürliche Nahrungsergänzungsmittel mit Mikronährstoffen auf pflanzlicher Basis. Auf dem Etikett stehen schwarzer Text und eine Liste der Inhaltsstoffe.
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Schwarzes Freigabesymbol auf hellgrauem Hintergrund, mit drei verbundenen Kreisen, die eine seitliche V-Form bilden, mit Linien, die den mittleren Kreis mit den Kreisen oben rechts und unten rechts verbinden.

21 Aminosäuren

Eine einfache schwarze Umrisszeichnung eines Blattes auf weißem Hintergrund, mit einer einzigen zentralen Ader, die sich von der Basis bis zur Spitze des Blattes erstreckt.

Bio-zertifiziert

Ein einfacher schwarzer Umriss eines Blattes mit einer vertikalen Linie in der Mitte und drei diagonalen Linien auf der rechten Seite vor einem hellen Hintergrund.

Vegan

Ein einfacher schwarzer Umriss eines vierzackigen Sterns oder Funkens mit zwei kleineren plusförmigen Funkeln oben und rechts auf einem schlichten weißen Hintergrund.

Mit Adaptogenen

HOW IT WORKS

Eine Person in weißer Sportkleidung sitzt auf einem Tennisplatz mit einem Tennisschläger neben einem Beutel mit der Aufschrift Vegan Performance Protein und einer Metallwasserflasche. Nur der Unterkörper ist zu sehen.

Warum herkömmliches Protein schadet

Regeneration, Muskelaufbau und Performance wird nur durch Protein mit vollständigem Profil aller essenziellen Aminosäuren erreicht.

Viele herkömmliche Proteinpulver enthalten Molkenprotein oder wiederverarbeitete Pflanzenprodukte. Molkenproteine stammen aus Milch und können Verdauungsprobleme, Entzündungen oder hormonelle Schwankungen verursachen.

Pflanzliche Proteinpulver haben oft ein unvollständiges Aminosäureprofil, und viele enthalten künstliche Zusätze, die zu Hautproblemen, Bauchschmerzen oder Hormonungleichgewichten führen können.

Künstliche Süßungsmittel verbessern in konventionellen Proteinen den Geschmack, führen langfristig jedoch zu Hautprobleme und Entzündungen im Darm.

Eine in ein Handtuch gehüllte Person schöpft veganes Leistungsproteinpulver in einen Metallshaker. Der Beutel mit dem Proteinpulver steht aufrecht auf einer Arbeitsplatte neben ihnen.

Deine saubere Proteinlösung

Das Vegan Performance Protein Vanille kombiniert Hanf-, Erbsen- und Reisprotein zu einer vollwertigen pflanzlichen Eiweißquelle mit allen 20 essenziellen Aminosäuren.

Dank Bio-Qualität ist es frei von künstlichen Zusätzen, Schadstoffen und synthetischen Süßungsmitteln, besonders gut verträglich für Haut und Darm. Gesüßt ist es ausschließlich mit Datteln und Bourbon-Vanille, die dem Protein einen natürlichen, angenehmen Vanillegeschmack verleihen, ohne die Nachteile von Zucker oder künstlichen Süßstoffen.

Die hohe Bioverfügbarkeit sorgt dafür, dass der Körper das Eiweiß schnell aufnehmen und für die Proteinsynthese nutzen kann. Ergänzt durch Adaptogene wie Ashwagandha unterstützt es die Regeneration, reguliert Stress und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Das Proteinpulver eignet sich perfekt für Shakes, Smoothies, Porridge oder Backwaren und vereint so Funktionalität, Reinheit und Genuss.

Ein hemdsärmeliger Mann in schwarzen Shorts hält eine weiße Tüte mit der Aufschrift PERFORMANCE PROTEIN an seinen Oberkörper und steht im Freien unter einem klaren blauen Himmel.

Für bessere Regeneration und Performance

Regelmäßiger Konsum des Vegan Performance Protein Vanille unterstützt nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch Konzentration, Ausdauer und Wohlbefinden. Die körpereigene Regeneration wird angeregt, stabilere Energielevel über den Tag werden unterstützt.

Der Verzicht auf künstliche Süßstoffe, Aromen und chemische Zusätze sorgt zusätzlich für ein besonders natürliches Trinkerlebnis ganz ohne Verklumpen oder schweres Gefühl im Magen.

Durch die Kombination von hochwertigem Bio Protein mit adaptogenen Pflanzenstoffen entsteht eine Synergie, die über reine Eiweißversorgung hinausgeht. Ein ganzheitlicher Ansatz für nachhaltige Gesundheit, mehr Leistungsfähigkeit und Longevity.

Inhaltsstoffe

Ein einzelner, teilweise kreisförmiger Abdruck mit Rillenlinien in feinem, hellem Sand, umgeben von losen, ungleichmäßigen Klumpen und verstreuten Körnern.

Inhaltsstoffe

3K Protein

Reisprotein liefert leicht verdauliches Eiweiß, Erbsenprotein ergänzt essentielle Aminosäuren, Hanfprotein bringt essentielle Aminosäuren, Omega-Fettsäuren und Ballaststoffe.
Lucumapulver

Liefert Mineralstoffe, Ballaststoffe und Beta-Carotin und wirkt dabei als niedrig-glykämische Süße.

Bourbon-Vanille

Antioxidativ und entzündungshemmend mit Vanillin und sekundären Pflanzenstoffen.

3K Protein

Reisprotein liefert leicht verdauliches Eiweiß, Erbsenprotein ergänzt essentielle Aminosäuren, Hanfprotein bringt essentielle Aminosäuren, Omega-Fettsäuren und Ballaststoffe.
Bourbon-Vanille

Antioxidativ und entzündungshemmend mit Vanillin und sekundären Pflanzenstoffen.

Lucumapulver

Liefert Mineralstoffe, Ballaststoffe und Beta-Carotin und wirkt dabei als niedrig-glykämische Süße.

Full ingredients list

SO NUTZT ES DIE HEALTH COMMUNITY

  • Zum Frühstück für den Protein-Boost am Morgen. Schnell, einfach gemixt, regt Stoffwechsel und Proteinsynthese an.
  • Als Performance-Boost zum Training für mehr Energie und Ausdauer. Die Muskeln werden clean für Power und Kraft gestärkt.
  • Nach dem Training als Regenerations-Boost. Die essenziellen Aminosäuren unterstützen die Reparatur und den Aufbau der Muskelstrukturen.

Effects over Time

  • 0–24 Stunden
  • 1 Woche
  • 2 Wochen
  • 4+ Wochen
Ein Mann ohne Hemd trinkt aus einer Wasserflasche aus rostfreiem Stahl im Freien in warmem Sonnenlicht, mit einem unscharfen natürlichen Hintergrund hinter ihm.
Sofortige Proteinversorgung

Die Kombination aus Reis-, Erbsen- und Hanfprotein liefert deinem Körper alle essenziellen Aminosäuren, die für Muskelaufbau, Regeneration und Stoffwechsel notwendig sind. Lucuma-Pulver unterstützt zusätzlich durch Mineralstoffe und Ballaststoffe.

Eine Person, die weiße Adidas-Socken und weiße Laufschuhe trägt, bückt sich auf einer gepflasterten Fläche und greift nach einem weißen Päckchen, das auf dem Boden liegt.
Gesteigerte Energie & Ausdauer

Maca und Matcha sorgen für Vitalität und einen sanften, nachhaltigen Energie-Boost, während der Körper beginnt, die Proteine effektiv für die natürliche Proteinsynthese zu nutzen.

Unser Tipp: Achte auf eine natürliche Ernährung aus Bio Rohstoffen, um deinen Körper zu entlasten und Regeneration zu optimieren.

Eine Frau, die ein weißes Stirnband und ein Armband trägt, trinkt aus einer Edelstahlflasche, während sie auf einem Tennisplatz im Sonnenlicht sitzt.
Nährstoffbalance & Hautgesundheit

Spirulina liefert Chlorophyll, Eisen und weitere Mikronährstoffe, die die Zellgesundheit unterstützen und einen positiven Effekt auf Haut, Haare und Nägel haben. Lucuma wirkt antioxidativ und liefert eine natürliche Süße.

Unser Tipp: Ergänze 360 Daily Essentials im Performance Duo für alle essentiellen Nährstoffe und optimale Performance.

Zwei Männer ohne Hemd und mit Sonnenbrille stoßen sich vor einer Metallwand die Fäuste. Der eine sitzt, der andere steht, hält eine Wasserflasche und hat ein Hemd über der Schulter. Beide wirken sportlich und entspannt.
Langfristige Leistungssteigerung & Stoffwechseloptimierung

Bei regelmäßiger Einnahme unterstützt das Protein den Muskelaufbau, die Regeneration nach Training und die allgemeine Vitalität. Besonders effektiv ist die Kombination mit der Better Shape Saftkur, die dem Körper einen Kickstart gibt, den Stoffwechsel aktiviert und eine optimale Basis für nachhaltige Fitness- und Gesundheitsziele schafft.

DEINE VORTEILE IM ÜBERBLICK

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Ein weißer, wiederverschließbarer Beutel mit der Aufschrift "DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE" zeichnet sich durch ein klares, minimalistisches Design mit schwarzem, vertikalem Text aus, der den Clean Organic Fuel & Amino Acid Complex, das natürliche Vanille-Aroma und hochwertiges pflanzliches Eiweiß hervorhebt.
VEGANES PERFORMANCE PROTEIN VANILLE
Eine solide graue Silhouette eines Einmachglases mit einem breiten Körper, der sich zum Deckel hin verjüngt, dargestellt auf einem weißen Hintergrund.
Andere Proteinpulver
Alleinprotein mit allen essenziellen Aminosäuren
Unterstützt die natürliche Proteinsynthese des Körpers
Ohne künstliche Zusatzstoffe oder fragwürdige Süßungsmittel
Leicht verträglich – kein Verklumpen, kein Blähgefühl
Positive Effekte auf Stoffwechsel, Haut & Leber

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FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

Ist Proteinpulver wirklich sinnvoll?

Ja, unsere heutige normale Ernährung deckt meist nicht unseren Proteinbedarf. Proteinpulver ist eine praktische Ergänzung, um Muskelerhalt, Muskelaufbau oder Regeneration zu unterstützen, besonders für Sportler, Vielbeschäftigte oder Menschen mit erhöhtem Proteinbedarf. Es fördert ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und trägt zur allgemeinen Gesundheit bei, wie z.B. der Verbesserung von Haut und Haaren sowie einer stabilen Verdauung.

Wie wirkt sich das Protein auf meine Verdauung aus?

Das Vegan Performance Protein ist pflanzlich und frei von entzündungsfördernden Stoffen, die in tierischen Proteinen vorkommen. Dadurch wird deine Verdauung nicht belastet.

Ist jeden Tag Proteinpulver gesund?

Ja, wenn es in eine ausgewogene Ernährung integriert wird. Mit einer regelmäßigen Versorgung unterstützt du nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch eine stabile Verdauung, gesunde Haut und Haare sowie eine langfristige Gewichtskontrolle.
• Tägliche Einnahme ist unproblematisch, solange es nicht die Hauptquelle aller Mahlzeiten ersetzt.
• Wichtig ist eine gute Rohstoffqualität (ohne Zusatzstoffe, Süßstoffe oder Füllstoffe). Durch die bio-zertifizierten, natürlichen Inhaltsstoffe ist das Vegan Performance Protein eine sichere und nachhaltige Ergänzung für deine tägliche Ernährung.

Wie komme ich auf 100 g Protein jeden Tag?
  • Proteinreiche Lebensmittel: z. B. Hülsenfrüchte, Tofu, Tempeh, Eier, Fisch, Fleisch, Quark, Nüsse.
  • Snacks wie Proteinriegel oder Shakes können ergänzen.
  • Deine Mahlzeiten durch Proteinpulver ergänzen: Porridge mit Pflanzenmilch oder Wasser, beim Backen in Pancakes oder Muffins und sogar zu Suppen.
  • Faustregel: 20–30 g Protein pro Mahlzeit, plus ggf. 1 Shake (20–30 g).

Warum kein Whey Protein?

Whey Protein ist laktosehaltig und kann bei Intoleranz zu Verdauungsproblemen führen. Es ist ein tierisches Nebenprodukt der Milchindustrie und oft mit Hormonen, Antibiotika oder Rückständen belastet. Zusätzlich ist die Umweltbilanz schlecht, da Milchproduktion sehr ressourcenintensiv ist.
Veganes Protein (z. B. aus Erbse, Reis, Hanf) ist besser verträglich, nachhaltiger und reich an sekundären Pflanzenstoffen.

UNSER 360° ANSATZ

Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz für Self-Care - von Liquids über Nahrungsergänzungsmitteln bis hin zur Hautpflege. Unsere Bekenntnis zu höchster Qualität, reinen Inhaltsstoffen und Nachhaltigkeit spiegelt sich in all unseren Produkten wider.

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